إرتخاء عضلات المهبل

“بعد سنوات من الزواج والإنجاب لم أعد أحس بضيق مهبلي أثناء العملية الجنسية. فقدت كثير من المتعة التي كنت أحسها في السابق وأعتقد أن زوجي لديه نفس الإحساس”

“قل الإحساس كثيراً أثناء ممارسة العملية الجنسية. أحس بوجود فراغ عند الإيلاج، لا أدرى ما السبب”

هذه العبارات والأسئلة تدور في رأس الكثير من الرجال والنساء وقد تكون موضوع حوار ساخن مما قد يتسبب في مشاكل بين الأزواج. كما أن هناك بعض الإعتقادات الخاطئة لدى بعض الرجال عند ممارسة الجنس مع إمرأة تعاني من ضعف عضلات المهبل أنها مارست الجنس بكثرة مع رجال كثيرين.

عضلات المهبل “الرخوية”، والمعروفة أيضًا باسم ارتخاء المهبل Vaginal Laxity or Vaginal Looseness، هي حالة تتمدد فيها أنسجة المهبل أو تضعف أو تفقد تماسكها. يمكن أن يؤثر هذا على الإحساس الجنسي لدى المرأة، والتحكم في مثانتها، وراحتها العامة. يمكن أن تساعد تمارين كيجل Kegel Exercise، وتمارين قاع الحوض Pelvic Floor، وغيرها من العلاجات في تقوية عضلات قاع الحوض وتحسين تماسك المهبل.

أسباب ارتخاء المهبل:

الولادة:
يمكن أن تؤدي الولادات المهبلية، وخاصةً الولادات المهبلية المتعددة، إلى تمدد وإضعاف عضلات قاع الحوض.

تقدم السن:
مع تقدم المرأة في السن، تنخفض مستويات هرمون الإستروجين، مما قد يؤثر على مرونة وتماسك أنسجة المهبل.

التغيرات الهرمونية:
يمكن أن تساهم التقلبات الهرمونية، وخاصةً خلال انقطاع الطمث، في ارتخاء المهبل.

الحالات الطبية:
يمكن أن تُضعف بعض الحالات الطبية أيضًا عضلات قاع الحوض.

عوامل أخرى:
يمكن أن تضغط السمنة والإمساك المزمن وبعض العمليات الجراحية على عضلات قاع الحوض أو تؤثر عليها.

أعراض ارتخاء المهبل:

انخفاض الإحساس الجنسي:
انخفاض المتعة أو الرضا أثناء الجماع.

سلس البول:
تسرب البول عند الضحك أو السعال أو ممارسة الرياضة.

انزعاج أو ألم أثناء الجماع:
جفاف أو حرقة أو ألم أثناء النشاط الجنسي.

أعراض أخرى:
ضغط في الحوض، شعور بارتخاء المهبل، وصعوبة إدخال السدادات القطنية.

علاجات ارتخاء المهبل:

تمارين قاع الحوض (كيجل):
تقوي هذه التمارين عضلات قاع الحوض، مما يُحسّن التحكم في المثانة، وربما يُحسّن الرضا الجنسي.

علاجات تجديد المهبل:
يمكن لهذه العلاجات، مثل العلاج بالليزر أو علاجات الترددات الراديوية، أن تُحفّز إنتاج الكولاجين وتُحسّن تماسك أنسجة المهبل.

العلاجات الهرمونية:
يمكن أن يُساعد العلاج بالإستروجين في استعادة مرونة أنسجة المهبل، خاصةً لدى النساء اللواتي يُعانين من تغيرات انقطاع الطمث.
العمليات الجراحية:
في بعض الحالات، قد تكون الجراحة ضرورية لإصلاح أو شد عضلات قاع الحوض.

العلاجات غير الجراحية:
إمسيلا Emsella: وهو علاج قائم على الكرسي، يستخدم نبضات كهرومغناطيسية لتقوية عضلات قاع الحوض.

علاجات أخرى: تشعر بعض النساء بالراحة باستخدام موسعات المهبل أو المرطبات. من المهم استشارة أخصائي رعاية صحية لتحديد أفضل علاج لارتخاء المهبل، حيث يعتمد العلاج المناسب على ظروف كل حالة وشدة أعراضها.